03/08/2022 en 17:00
Sadece bir yöne yaptınız .
09/12/2022 en 10:08
Emziriyorum. Dikkat etmem herhangi bir konu varmı masaj sırasında
09/12/2022 en 18:34
Lenfatik drenaj masajıayrıca süt üretimini uyarır . Göğüs bölgesinde masaj yaparken cildinize minimum baskı yapmaya çalışın.Hatta yağ kullanarak masaj yapmak bile mümkündür
09/07/2023 en 13:00
Lisa hanım iyi günler günlük gösterdiğiniz liste dışında bir gün önceki hareketleri yapmamıza gerek varmı?yoksa 3.gün listesi..4.gün listesi olarak mı devam edelim
14/07/2023 en 15:54
Merhaba 🌺 her gün liste göre maratonun içinde bulunduğunuz günün egzersizlerini yaparsınız. Önceki günün egzersizlerini yapmaya gerek yok
Turkish
8 Yorumlar
Bana üye olun yazisi cikiyor uye oldum.
Merhaba onaylandınız “Visseral göbek maratonu” izliyebilirsiniz.